Simplemente "Sentirte bien"

Qué haremos

 

Existen dos ámbitos de la expresión corporal, una que se desarrolla de manera habitual en nuestra comunicación con las personas de nuestros ámbitos de desarrollo, y que contribuye a que ellas entiendan nuestros códigos corporales y comprendan los mensajes que les queremos hacer llegar a través de nuestra expresividad corporal, como sabemos nuestro...

Tus relaciones interpersonales diversas, tu responsabilidad laboral, demanda de atención, creatividad, respuesta frente a situaciones inesperadas muchas de ellas estresantes o conflictivas, tus preocupaciones y obligaciones, etc., te van generando un estado de estrés, intranquilidad, tensión que cambia tu temperamento, te pone de mal humor, sin...

Resulta complicado, de manera unilateral, identificar las formas de ser que no están aportando al logro de nuestras propias metas, que no ayudan a nuestras relaciones, muchas veces son pensamientos, actitudes o comportamientos nuestros lo que no nos permiten avanzar no solo en plano individual sino en las relaciones con las personas de nuestro...

Quizás en algún momento has ido al gimnasio, ya sea para relajarte, bajar de peso o ejercitarte, espero equivocarme pero lo mas probable es que por falta de tiempo, de dinero o incluso flojera de tener que cambiarte y trasladarte hasta el Gym finalmente dejaste de ir, pues te diré que esa es una situación muy común, es comprensible...