Existen dos ámbitos de la expresión corporal, una que se desarrolla de manera habitual en nuestra comunicación con las personas de nuestros ámbitos de desarrollo, y que contribuye a que ellas entiendan nuestros códigos corporales y comprendan los mensajes que les queremos hacer llegar a través de nuestra expresividad corporal, como sabemos nuestro cuerpo y gestualidad complementa nuestra comunicación verbal, reforzando los mensajes o dándoles un significado diferente o hasta contradictorio.
por otro lado están las capacidades expresivas sociales y mas sofisticadas como el teatro, la declamación, la danza que requieren el uso adecuado de los elementos de la expresión corporal como los tipos de movimiento, relacionados al ritmo, niveles, control del peso, equilibrio, direcciones, su uso en las diversas partes del cuerpo y las diferentes combinaciones que podemos implementar para lograr personajes o intenciones determinadas; del mismo modo sus complementos como la voz, el gesto, el maquillaje, el vestuario.
